导读
让 AI 清理文件、删旧日志、清一批数据，是它最容易闯祸的一类活。别的活做错了还能改回来，删掉的东西不一定。
能不能找回来，不取决于你怎么删、也不取决于有没有回收站。它取决于这个文件在不在某个快照里。这一条反直觉，我先把实测摆出来。
被版本控制跟踪过的文件，删掉之后一行命令取回来，内容完整。从没提交过的新文件，删了就没了，连这里删过一个文件的记录都不存在。同一个测试里，一个能一行取回，一个彻底消失，差别只在这个文件有没有被收进过版本记录。
所以让 AI 删东西之前，先做一件事。让它交一份清单：删什么、为什么删、删了会影响什么、怎么退回来。清单没收之前，一件都不许动。
下面这段整块发给你的 AI。
把这段话整段发给你的 AI
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我要清理一批东西。请你先不要删任何东西，先只做只读盘点，出一份清单给我确认。
要清理的范围是：（写清目录或数据的范围）
为什么要清理：（一句话，比如磁盘满了、旧文件太多、要归档）
第一步，只读盘点，逐个列出候选。每一项写清六件事：完整路径、它是什么（按内容判断，不要只看文件名）、多大、最后改动时间、它被谁引用或依赖、删了会影响什么。
第二步，把候选分四档，不要只给能删和不能删两分：
- 确定可以删的。
- 需要我确认的。
- 不能删的，写清为什么。
- 看不懂的，单独一档，说明你缺什么信息才能判断。
第三步，给一份恢复方案。写清每一样东西删掉之后靠什么能找回来：这个目录有版本记录、有备份、还是什么都没有。什么都没有的单列出来，这些是真正的不可逆项。
第四步，执行方式。一律先移到隔离目录，不要直接删。移完给我新旧两个路径的对照表，并逐项确认移动前后内容一致。等我确认之后，再谈真正删掉。
第五步，盘点过程中发现任何看起来没用、但你不确定用途的东西，一律不要动，写清你的疑问。
最后给我四行结论。
1. 真正的不可逆项有几样，分别是什么。
2. 哪几样你判断不了。
3. 我该重点看清单里的哪几条。
4. 这批清理里，删错了代价最大的是哪一样。
本轮一件东西都不要删、不要移动。它把清单交回来，你逐条看过再谈动手。
需要你亲手做的四件事
- 确认清单里看不懂那一档。看不懂的往往是最要紧的，因为连用途都没摸清。
- 定保留期。隔离目录里的东西放多少天，这个数你定，它不知道你的业务节奏。
- 自己试一次恢复。手里有备份这句话不算数，亲手从备份恢复过一次才算数。没试过的备份只能算一个愿望。
- 划出不许碰的目录。它按内容判断，判断不了哪一样对你敏感。
附：本机实测的删除可恢复性分层
这一组对照是我 2026 年 10 月 6 日跑的，同一个目录里放两个文件做比较。
- 被版本记录跟踪过的文件：删掉之后用一行命令取回，内容完整。
- 从没提交过的新文件：删了就没了。同一个测试里它连记录都没留下，查询状态是空的。
- 所以判据落在快照上，跟回收站没关系。最要紧的那一问是这个文件在不在某一份快照里。
- 推论：让 AI 清理之前先问一句，这个目录在不在版本记录里。答案是没被跟踪的那一批，删之前必须另存一份。
附：为什么移到隔离目录比多看一眼管用
多看一眼靠的是人在那一刻的判断力。而删东西最常发生在批量操作里，那一刻你不会有耐心逐条看。
移到隔离目录把不可逆换成可逆。动的是移动这个本身可撤销的动作，真正删掉推迟到你有时间的那个时候。
有一条得注意。隔离目录要跟原目录在同一个盘上。跨盘移动会变成复制加删除，慢，而且中途失败会留下两个都不完整的副本。
附：挑这类工具看什么
- 默认是删还是移到隔离。默认直接删的，风险全落在你手上。
- 删之前会不会出清单。出不出这份清单，差别就是有没有人替你把关一次。
- 能不能只读盘点。能只读的，你可以在不动任何东西的前提下先看清楚再决定。
- 删的是文件还是记录。数据记录删掉往往比文件更难恢复，批量按条件删尤其如此。
清单上那一档看不懂的，先别删。看不懂说明缺信息，缺信息的判断不能算判断。